笑いヨガ

介護予防にも！笑いヨガ

2019年3月11日 つむぎサロン笑いヨガイベント

歌うチャーミング体操

2019年1月7日 つむぎサロン笑いヨガ

音楽・回想・呼吸を組み合わせた健康法 心も体も若返る！楽しい体操です。

笑いヨガ 参加者募集中！

2019年1月7日 つむぎサロン笑いヨガ

笑う動作とヨガの呼吸法を組み合わせた笑いの健康体操です。

笑いヨガ講座でストレス解消しませんか？11月8日・12月20日開催(

2018年10月18日 つむぎサロン笑いヨガ

手軽にストレス発散できる「笑いヨガ」。笑いの動作とヨガの呼吸をあわせた健康体操です。日経新聞にも紹介されました！ 介護者の方も、要介護の方も、誰でも参加OK。一緒に思いっきり笑って、心も体もスッキリしませんか？ ※2日と …

「笑いヨガ体験講座」開催します。8/9（木）

2018年7月18日 つむぎサロン笑いヨガイベント

笑いヨガ（ラフターヨガ）とは？ 笑う動作とヨガの呼吸法を組み合わせた 笑いの健康体操です。 難しい動きはなく、座ったままでもOK！ 要介護の方 同伴でのご参加も大歓迎！ ご参加お待ちしております。

笑いヨガ体験講座を開催します！（5/10木）

2018年3月19日 笑いヨガイベント

  笑いヨガ（ラフターヨガ）とは？ 笑う動作とヨガの呼吸法を組み合わせた 笑いの健康体操です。 難しい動きはなく、座ったままでもOK！ 要介護の方 同伴でのご参加も大歓迎！ ご参加お待ちしております。